{"id":20696,"date":"2019-06-21T15:46:03","date_gmt":"2019-06-21T15:46:03","guid":{"rendered":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/?p=20696"},"modified":"2020-02-03T14:25:15","modified_gmt":"2020-02-03T14:25:15","slug":"offizielle-einweihung-der-vierten-edition-des-programms-po-pierwsze-zdrowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/?p=20696&lang=de","title":{"rendered":"Offizielle Einweihung der vierten Edition des Programms &#8222;Po Pierwsze Zdrowie&#8221;"},"content":{"rendered":"<h3>Die vierte Edition des \u201eGanzj\u00e4hrigen Multidisziplin\u00e4ren Programms zur Pr\u00e4vention von Zivilisationskrankheiten und zur Gesundheitsf\u00f6rderung von Polen &#8211; Po Pierwsze Zdrowie\u201c begann offiziell, \u00e4hnlich wie letztes Jahr, vor dem Geb\u00e4ude der TVP und des Polnischen Rundfunks. Die Bewohner der Hauptstadt wurden von mehreren Dutzend \u00c4rzten verschiedener Fachrichtungen beraten. Interessierte hatten die M\u00f6glichkeit, eine Beratung von Audiologen, Phoniatikern, HNO-\u00c4rzten, Parodontologen, Augen\u00e4rzten, Kardiologen, H\u00e4matologen, Spezialisten f\u00fcr Kinder- und Jugendpsychiatrie, Dermatologen und Di\u00e4tassistenten in Anspruch zu nehmen.<\/h3>\n<p>\u201eZweck des Programms &#8222;Po Pierwsze Zdrowie&#8221; ist es, u.a. gesundheitsf\u00f6rdernde Einstellungen in unserer Gesellschaft zu pr\u00e4gen\u201c, betonte Prof. Henryk Skar\u017cy\u0144ski, Urheber und Initiator des Programms, bei Interviews. \u201eScreenings geben die M\u00f6glichkeit, gro\u00dfe Bev\u00f6lkerungsgruppen auf St\u00f6rungen und Krankheiten zu untersuchen, die ein wachsendes Problem in unserer Gesellschaft darstellen. Dank diesen Untersuchungen werden Krankheiten, die jahrelang nicht diagnostiziert h\u00e4tten werden k\u00f6nnen, sehr fr\u00fchzeitig erkannt\u201c, sagte Prof. Skar\u017cy\u0144ski. Kurz darauf, nachdem er die Bewohner der Hauptstadt in das medizinische St\u00e4dtchen mittels des polnischen Fernsehens und Radios eingeladen hatte, meldeten sich die ersten Patienten. Zu den Tests im Mobilen H\u00f6rzentrum, d.h. Fahrzeugen mit Arztpraxen und H\u00f6rpr\u00fcfkabinen, musste man Schlange stehen. Die Patienten baten darum, ihr Geh\u00f6r zu pr\u00fcfen; viele suchten jedoch Hilfe, da die Wartelisten zu HNO-Beratungen bei Bezirksambulanzen viel zu lang sind. \u201eBeim Haarwaschen kam Wasser in mein Ohr hinein. Seit einer Woche h\u00f6re ich schlecht, doch einen Termin beim Facharzt habe ich erst in vier Monaten\u201c, beschwerte sich eine Patientin. Viele Menschen kamen zum Mobilen H\u00f6rzentrum wegen Tinnitus, der trotz empfohlener Medikation nicht r\u00fcckl\u00e4ufig wird. Eine der Patientinnen beschwerte sich, dass das &#8222;Knarren&#8221; in ihrem Ohr nach wie vor zunehme, doch der Arzt in der Ambulanz keinen Weg findet, die Beschwerden zu lindern.<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-20696 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8764.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8764-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8764-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8764-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8721.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8721-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8721-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8721-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8709.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8709-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8709-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8709-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8684.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8684-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8684-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8684-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8638.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8638-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8638-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8638-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8558.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8558-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8558-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8558-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Die langen Wartezeiten in den Ambulanzen beklagten auch andere Patienten, die bei drei Dermatologen: Dr. rer. med. Tomasz Pniewski, Dr. Bart\u0142omiej \u015awi\u0119sa und Dr. Julia Sieczych von der Dermatologischen Klinik der WUM nach Rat suchten. Der hitzige Juni erinnerte die Warschauer daran, dass der \u00dcberma\u00df an UV-Strahlen zur Entstehung von Hautkrebs beitragen kann. Deshalb wiederholte sich bei den dermatologischen Vorstellungen das Thema des Sonnenschutzes und die Patienten baten um die Beurteilung ihrer Brandflecke.<\/p>\n<p>An hei\u00dfen Tagen muss man viel trinken, wiederholten bei Gespr\u00e4chen mit Patienten Dr. Damian Ma\u0142ecki, Dr. Bartosz Krzowski, Dr. Krzysztof Oziera\u0144ski, Dr. Mateusz Piorunek und Dr. Rafa\u0142 Gajewski von der Kardiologischen Klinik der WUM. Das ist nicht selbstverst\u00e4ndlich, vor allem f\u00fcr \u00e4ltere Menschen, bei denen der Durst mit zunehmendem Alter abnimmt. Blutdruckmessungen zeigten, dass viele \u00e4ltere Menschen, die den kardiologischen Beratungsstand besuchten, dehydriert sein k\u00f6nnten (charakteristisch ist in diesem Fall ein reduzierter Blutdruck bei beschleunigter Herzfrequenz). Die Kardiologen beantworteten auch viele die Patienten besch\u00e4ftigenden Fragen, u.a. zu Bluthochdruck, Vorhofflimmern, koronarer Herzkrankheit.<\/p>\n<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-20696 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8509.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8509-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8509-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8509-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8492.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8492-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8492-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8492-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8483.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8483-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8483-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8483-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8473.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8473-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8473-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8473-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8440.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8440-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8440-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8440-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8395.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8395-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8395-150x150.jpg 150w, https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8395-206x206.jpg 206w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Die Beratungsgespr\u00e4che von Di\u00e4tassistenten vom Institut f\u00fcr Lebensmittel und Ern\u00e4hrung erfreuten sich gro\u00dfen Interesses. Wie kann man effektiv abnehmen, den Appetit z\u00fcgeln und auf ges\u00fcnderen Ern\u00e4hrung wechseln, welche Di\u00e4t bei leicht erh\u00f6htem Blutzucker anzuwenden ist, wie man sich nach der Schwangerschaft ern\u00e4hren sollte, waren die am h\u00e4ufigsten gestellten Fragen. \u201eDie Gespr\u00e4che mit den Betroffenen best\u00e4tigen nur, was die Di\u00e4tassistenten h\u00e4ufig beobachten: Der Patient selbst ist nicht imstande zu beurteilen, wieviel er tats\u00e4chlich ist\u201c, fasste Mag. Klaudia Wi\u015bniewska zusammen. Einige waren der Ansicht, dass sie sehr wenig essen und dennoch zunehmen, andere hingegen waren \u00fcberzeugt, dass sie ausreichend zu sich nehmen, und zu schlank sind. W\u00e4hrend der Beratung stellte sich heraus, dass die Patienten den Kalorienwert ihrer Ern\u00e4hrung falsch eingesch\u00e4tzt haben. \u00dcbergewichtige Menschen nahmen zu viele Kalorien zu sich, w\u00e4hrend Patienten, die sich beschwerten, dass sie nicht zunehmen konnten, nur zwei kalorienarme Mahlzeiten am Tag a\u00dfen. Am I\u017b\u017b-Stand, \u00e4hnlich wie bei der letztj\u00e4hrigen Ausgabe des Programms \u201ePo Pierwsze Zdrowie\u201c, wurde die Analyse der K\u00f6rperzusammensetzung durchgef\u00fchrt.<\/p>\n<p>Die Patienten nahmen auch gern augen\u00e4rztliche Beratungen in Anspruch. Dr. Aleksandra Opala und Dr. Ewelina Czapka von der Augenklinik der CMKP untersuchten Patienten u.a. auf Glaukom, das sich ohne erkennbare Symptome entwickeln kann, und beantworteten folgende Fragen: Wie oft sollte das Sehverm\u00f6gen beim Augenarzt kontrolliert werden, worin besteht der Unterschied zwischen einem Augenarzt und einem Optiker, wie kann man die Augen vor UV-Strahlen sch\u00fctzen, wie setzt man Kontaktlinsen auf?<\/p>\n<p>Wie jedes Jahr stand vor dem Geb\u00e4ude des polnischen Fernsehens ein zahlreiches Team von Parodontologen zur Verf\u00fcgung, darunter Prof. Renata G\u00f3rska, Pr\u00e4sidentin der Polnischen Parodontologischen Gesellschaft, und Dr. rer. med. Maciej Nowak, Generalsekret\u00e4r des PTP und Masowischer Woiwodschaftsberater f\u00fcr Parodontologie. Die Spezialisten auf diesem in Polen noch wenig bekannten Gebiet lehrten die Patienten bei den Beratungsgespr\u00e4chen die Regeln einer korrekten Mundhygiene, einschlie\u00dflich der Empfehlung von Zahnpasten nicht nur mit Zusatz von Fluor, aber auch von Zink, der seine Wirkung verst\u00e4rkt, und der Empfehlung elektrische Zahnb\u00fcrsten zu verwenden, die bei den Polen noch nicht sehr beliebt sind und mit deren Hilfe die Z\u00e4hne gr\u00fcndlicher gereinigt werden k\u00f6nnen. 80% der Parodontalerkrankungen k\u00f6nnen von Zahn\u00e4rzten geheilt werden, nur 20% der am weitesten fortgeschrittenen m\u00fcssen von einem Parodontologen behandelt werden.<\/p>\n<p>Anl\u00e4sslich des offiziellen Starts der diesj\u00e4hrigen Ausgabe des Programms &#8222;Po Pierwsze Zdrowie&#8221; wurden auch Konsultationen von Fach\u00e4rzten f\u00fcr H\u00e4matologie und Onkologie durchgef\u00fchrt. Auf die Fragen der Patienten hin empfahlen sie, einmal im Jahr eine Blutbilduntersuchung durchf\u00fchren zu lassen. \u201eDank dieser grundlegenden Untersuchung k\u00f6nnen viele Blut- und Knochenmarkerkrankungen, darunter auch Krebs, nachgewiesen werden&#8221;, sagt Prof. Iwona Hus, Fach\u00e4rztin f\u00fcr innere Medizin, H\u00e4matologie und klinische Onkologie. \u201eEs ist sehr wichtig, denn ein bedeutender Teil der h\u00e4matologischen Krebserkrankungen in ihren fr\u00fchen Stadien keine auff\u00e4lligen Symptome verursacht\u201c, betonte Prof. Hus. Zu denjenigen, die den Patienten zum Arztbesuch veranlassen sollten, geh\u00f6ren u.a.: Infektionen, die nach einer Antibiotikatherapie nicht r\u00fcckl\u00e4ufig sind, Schw\u00e4che, Petechien auf der Haut, Zahnfleisch- oder Nasenbluten, Fieber trotz fehlender Infektion, Nachtschwei\u00df.<\/p>\n<p>Wenn es um die Faktoren geht, die Krebs verursachen, ist es schwierig, auf das Rauchen nicht hinzuweisen. Personen, die noch immer nikotinabh\u00e4ngig bleiben, konnten den Vergiftungszustand ihrer K\u00f6rper im medizinischen St\u00e4dtchen am TVP-Geb\u00e4ude kontrollieren, indem sie das in der Lunge gespeicherte Kohlendioxid ma\u00dfen &#8211; in einfachen Worten, den Grad der Rauchvergiftung des K\u00f6rpers.<\/p>\n<p>Auch in diesem Jahr waren vor dem TVP-Geb\u00e4ude Fach\u00e4rzte f\u00fcr Kinder- Jugendpsychiatrie im Dienst. Bei den j\u00fcngsten Kindern kommt es zu immer mehr psychischen Problemen, w\u00e4hrend der Zugang zu Fach\u00e4rzten in Polen sehr schwierig ist. \u201eSeit dem letzten Jahr hat sich nichts in der klinischen Praxis ge\u00e4ndert, doch das allgemeine Bewusstsein \u00fcber das Problem der psychischen St\u00f6rungen bei Kindern und Jugendlichen hat zugenommen\u201c, sagte Dr. habil. Barbara Remberk, Staatsberaterin f\u00fcr Kinder- und Jugendpsychiatrie.<\/p>\n<p>\u00c4hnlich wie letztes Jahr, auf Initiative des Gesundheitsministeriums wurden vor dem TVP-Geb\u00e4ude ein Mammobus sowie eine mobile Blutsammelstelle aufgestellt. Es wurden auch St\u00e4nde organisiert, an denen die Bewohner der Hauptstadt eine Europ\u00e4ische Krankenversicherungskarte ohne Warteschlange erhalten und ein vertrauensw\u00fcrdiges Profil erstellen konnten, das f\u00fcr die Nutzung der im Gesundheitswesen eingef\u00fchrten elektronischen Dienste notwendig ist (patient.gov.pl). Beratungen in Warschau sind nur der Anfang der diesj\u00e4hrigen Treffen mit \u00c4rzten verschiedener Fachrichtungen.<\/p>\n<p>\u00c4hnliche medizinische St\u00e4dtchen werden den ganzen Sommer \u00fcber in verschiedenen Teilen des Landes erscheinen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die vierte Edition des \u201eGanzj\u00e4hrigen Multidisziplin\u00e4ren Programms zur Pr\u00e4vention von Zivilisationskrankheiten und zur Gesundheitsf\u00f6rderung von Polen &#8211; Po Pierwsze Zdrowie\u201c begann offiziell, \u00e4hnlich wie letztes Jahr, vor dem Geb\u00e4ude der TVP und des Polnischen Rundfunks. Die Bewohner der Hauptstadt wurden ..<\/p>\n<div class=\"reading\"><a href=\"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/?p=20696&#038;lang=de\">&gt;&gt;&gt;<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":20081,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[86],"tags":[338],"class_list":["post-20696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci-de","tag-dzieci-de"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/DSC_8709.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20696"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20696\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20081"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/henrykskarzynski.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}